Qui suis-je ?
Je suis Helene, coach – thérapeute, fondatrice d’Holistikfit.
Ma mission : t’aider à développer une relation harmonieuse avec toi-même et les autres, afin de vivre plus sereinement, en paix avec le passé, en phase avec le présent et en confiance avec le futur.
J’accompagne les personnes souvent trop dures avec elles-mêmes, qui se donnent tellement à fond dans leur travail et dans leurs relations qu’elles finissent par s’oublier …
Si tu as l’impression de ne pas exprimer tes besoins et poser tes limites comme tu le voudrais, si tu aimerais avoir davantage de confiance en toi et d’audace pour réaliser tes désirs, développer ton potentiel et exprimer qui tu es vraiment, tu es au bon endroit !
Je t’ouvre une oasis de paix, pour réapprendre à t’écouter, t’affirmer, te ressourcer, et te donner l’amour et le courage nécessaire pour porter fièrement ta couronne !
Journaling Power
Apprivoiser le journaling pour qu’il devienne ton meilleur allié ! Un compagnon de route sur ton cheminement vers l’épanouissement ! Ce workbook te fait découvrir le journaling et ses différents thèmes et façons de faire, pour que tu puisses prendre plaisir à t’offrir ce moment pour toi
