La thérapie Holistique

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La thérapie Holistique

Pourquoi faire appel à un thérapeute holistique?massage

Vous avez commencé un régime qui a fait le buzz, mais rien ne bouge sur la balance?

Vous faites du sport fréquemment mais vous ne voyez pas de résultats satisfaisants?

Vous êtes stressé(e), vous avez du mal à trouver le sommeil?

Vous faites de la kinésithérapie mais vos maux persistent?

Vous avez des troubles du cycle menstruel et cela vous stresse?

Votre famille s’est agrandie et depuis l’arrivée de bébé, vous êtes fatiguée, stressée, vous avez l’impression d’être dépassée?

Peut être que vous ne vous concentrez pas sur le bon problème…

Rassurez vous, ce n’est ni la faute de votre professionnel de santé, ni la vôtre. C’est simplement que vous avez besoin d’une prise en charge globale, corps et esprit, souvent difficile à obtenir avec plusieurs praticiens (manque de temps, d’information, de communications entre les différents acteurs de santé…)

 

 

Retrouver bien-être et harmonie harmonie

Une perte de poids difficile à obtenir malgré de nombreuses tentatives de changement d’alimentation ou un sport accru peut avoir comme origine un déséquilibre énergétique qui se traite en médecine traditionnelle chinoise.

Une alimentation non adaptée peut être corrigée par la nutrition ayurvédique ou encore chinoise, un sommeil non réparateur peut entraîner une prise de poids malgré une alimentation correcte…

Pour tous ces maux le thérapeute holistique va vous proposer un ensemble de conseils et soins auxquels il est formé, qui vont permettre à votre corps et à votre mental de se réconcilier…

Cela peut être un ensemble de conseils alimentaires, des massages, du coaching mental, des exercices de sport adaptés, de la fasciathérapie, des séances de relaxation guidée...

 

Comment se déroule une séance chez le thérapeute holistique?

Ensemble, vous aborderez les différents pôles de votre vie qui vous affectent quotidiennement, et mettrez en place une prise en charge globale pour vous permettre d’affronter au mieux les petits tracas, pour éviter qu’ils ne deviennent des obstacles à votre bien être.

Un premier bilan est effectué au cabinet, où le thérapeute va vous aider à identifier, point par point, ce qui peut être amélioré dans votre quotidien, pour vous sentir mieux chez vous et en vous.

C’est une fois que tous ces points sont identifiés que démarre l’évolution vers un mieux être général.

Bien entendu, le travail entrepris avec le thérapeute est strictement confidentiel et est soumis au secret professionnel.

Chaque thérapeute holistique est différent, il utilisera ses propres techniques et outils selon les formations qu’il a suivi.

Pour ma part, je suis formée en énergétique chinoise, ayurvéda, massages bien être, nutrition, nutrition du sport et activités sportives et coaching de vie. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter cet article qui retrace mon parcours.

Combien coûte une prise en charge?

Cela dépendra de la durée, du nombre de consultations et services proposés par le thérapeute.

 

 

 Le stress, ennemi numéro 1 de la santé stress

N’attendez pas de tomber malade pour être pris en charge!

En Chine, on dit qu’on paye le médecin chinois seulement si la santé est maintenue! Avoir une bonne hygiène de vie physique et psychique permet de diminuer considérablement le stress, un suivi alimentaire, des massages réguliers et un bilan énergétique au changement de saison peuvent empêcher le stress de se transformer en affections chroniques (lumbagos, douleurs articulaires, insomnies, infections urinaires, migraines etc…).

La prévention est fondamentale :  « L’homme doit chercher à prévenir les maladies pour ne pas avoir à les guérir ; celui qui attend d’être malade pour se soigner est semblable à celui qui se met à creuser un puits quand il est sous les tourments de la soif » Nei King

 

Consulter un thérapeute holistique ne vous dispense pas de la prise en charge actuelle par votre médecin traitant, kinésithérapeute, gynécologue, etc, mais contribue à l’efficacité des soins et à un bien-être général.

Pas d’inquiétude,  le thérapeute n’arrêtera pas vos traitements en cours, et respecte vos choix de vie, préférences alimentaires, croyances religieuses et s’adapte totalement à vos besoins,afin que vous puissiez retrouver votre propre équilibre intérieur.

 

Pour plus de renseignements, prise de rendez-vous et questions : 06 64 54 29 99 , holistikfit@gmail.com, Holistik Fit sur facebook.

Je consulte sur Montpellier et me déplace à domicile dans la région. Une prise en charge peut être possible à distance, n’hésitez pas à me contacter pour voir ensemble si cela est possible.

 

 

By |2017-06-30T18:16:43+00:00mai 17th, 2017|Auteur, Santé|0 Comments

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