Accompagnement Higher Self : Coaching 1-1

Améliore ta relation à toi et aux autres, pour en finir avec l’anxiété permanente.

Ose enfin être toi et cesse de laisser tes peurs t’empêcher de vivre sereinement !

Tu es fatigué.e de te battre dans des relations qui te drainent ?

Tu ressens de la frustration à ne pas arriver à exprimer vraiment qui tu es, ce que tu désires ?

Tu ne sais plus comment communiquer tes besoins, tes émotions, parce que tu as peur du conflit, ou de te sentir rejeté.e ?

Quand les schémas de conflits se répètent, tu en sors épuisé.e, pas plus éclairé.e sur ce qui a vraiment posé problème ?

Tu as des difficultés à :

  • Exprimer tes besoins et tes émotions (et même parfois les définir!)
  • Te faire confiance et à faire confiance aux autres
  • Poser tes limites avec confiance et assurance
  • Dire ce que tu penses par peur des conséquences
  • Te rendre compte de tes valeurs, de tes atouts, à mettre tes qualités en avant

Tu as déjà essayé de changer de relation, de boulot, de t’éloigner de ce qui te blessait, mais les difficultés reviennent, comme des schémas qui se répètent ?

Tu es au bon endroit.

Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui en ont marre de se sentir isolé.es, même quand elles sont entourées, qui ont du mal à se faire entendre, comprendre et à comprendre comment fonctionnent les autres, et qui ont décidé d’enfin s’affirmer et prendre confiance en elles.

La communication sur ses besoins et émotions, l’affirmation de soi, ça s’apprend. Ce sont souvent les croyances, l’auto-sabotage et le manque de codes qui empêchent que les relations soient épanouissantes et nourrissantes.

Si tu es là aujourd’hui c’est que les schémas qui se répètent t’ont épuisé.e au point d’avoir de l’anxiété à communiquer avec les autres.

L’estime de soi est drainée par les conflits et la difficulté à t’exprimer, et par la peur de l’abandon, de la trahison, du rejet …

Tu as besoin d’être pleinement soutenu.e et accompagné.e dans ce travail, dans un cadre rassurant et apprendre les codes de communication et d’affirmation  pour enfin cesser de t’épuiser :

Sans te sentir obligé.e de mettre en place des comportements déconnectés de ta personnalité

Sans cumuler les séances de praticien en praticien en ne trouvant qu’un apaisement temporaire

Sans te sentir seul.e dans ton avancée

Sans perdre du temps avec des techniques qui ne fonctionnent pas sur toi

Pourquoi j’ai créé cet accompagnement ?

Je n’ai pas appris les codes dans mon enfance. On ne m’a pas appris à poser mes limites, à exprimer mes émotions, à dire non.

J’ai vécu les conflits, les relations toxiques, l’auto-sabotage.

Le travail sur moi a littéralement transformé ma vie. J’ai compris que mes peurs et mes comportements étaient engendrés par un manque d’estime de moi.

J’ai appris à ne plus m’épuiser dans des schémas qui se répètent.

Je me suis reconstruite, j’ai pansé mes blessures, pour retrouver enfin la conviction d’être digne d’amour et de respect.

Et j’ai surtout appris que ça partait de moi. Qu’attendre que les autres se comportent comme je le voudrais était inutile. Et ça, ça change tout.

Voilà pourquoi aujourd’hui je t’accompagne vers l’intégration de ces codes qui vont te permettre d’affirmer qui tu es, de poser tes limites et de choisir ce que tu laisses entrer dans ta vie.

Je comprends ce que tu traverses, je l’ai traversé aussi et j’en suis sortie !

Aujourd’hui, je suis certifiée en coaching de vie, PNL, EFT et psychologie positive pour t’accompagner. Je me forme encore en psychologie à Paris 8, et j’ai beaucoup exploré la psychanalyse ces dix dernières années.

holistikfit

Dans cet accompagnement, tu vas :

  • Libérer tes blocages et blessures du passé et devenir résilient.e :

Pour te reconstruire et t’aligner sur des bases saines et épanouissantes : Les blocages du passé t’empêchent d’être réellement toi. Tu vas pouvoir les guérir plutôt que de continuer à les enfouir.

  • Apprendre à communiquer efficacement tes besoins, tes émotions, tes attentes pour améliorer tes relations : 

Tu poseras enfin les limites qui manquent à ta paix. Tu créeras ta propre sécurité intérieure.

Chaque mois, une nouvelle étape vers ton Higher Self, respectant une chronologie et une logique d’épanouissement pour éviter le déni ou la perte de temps et d’énergie, les modules sont créés spécifiquement pour que le travail se fasse en profondeur.

  • Développer ta personnalité et ton estime de toi pour mieux connaître tes forces, tes valeurs et tes limites : 

Mieux te comprendre, mieux comprendre les autres pour te sentir en sécurité et à l’aise dans tes relations. Finies les ruminations et prises de tête du genre « j’aurais du dire ça / j’aurais pas du faire ça / qu’est ce qu’on va penser de moi / j’ai peur qu’on ne m’aime pas » et les oui quand tu penses non !

  • Découvrir ton vrai toi, caché depuis des années derrière les croyances limitantes :

Une fois les pensées et ruminations apaisées, les codes intégrés, tu vas découvrir combien tu es riche de qualités, de joie, de confiance et de légèreté. Chaque étape t’emmène vers une incarnation de ta personnalité, avec amour, confiance et bienveillance. Tu vas savoir exprimer tes sentiments, tes émotions, tes opinions, en posant tes limites et en étant profondément en paix avec qui tu es.

higher self

Cet accompagnement est pour toi si :

Tu veux exprimer tes émotions, tes pensées, tes désirs de façon claire et les affirmer pour cesser d’avoir peur d’être bless.ée, rejeté.e, déçu.e

Tu as conscience que ce travail requiert une implication, guidée par les appels, modules et les soins chaque mois

Tu sais que le soutien que tu vas recevoir va te permettre d’aller dans la bonne direction au bon moment, sans perdre de temps, d’argent ou d’énergie

Tu as conscience que tu mérites d’avoir des relations saines, épanouissantes et que tu veux t’autoriser à être pleinement toi

Cet accompagement de haute transformation n’est pas pour toi si :

Tu attends que je fasse le travail pour toi

Tu ne veux pas t’investir de ton côté pour la phase introspective

Tu attends nos appels de coaching pour avancer sur ta problématique sans avancer de ton côté

Ton alignement et la résolution de tes blocages relationnels n’est pas ta priorité

higher self

Cet accompagnement te permet :

  •  De vivre des relations épanouissantes, en étant toi-même, sans peur du rejet, de l’abandon
  • De dire au revoir à la dépendance affective, pour te sentir en sécurité avec toi-même
  • D’être affirmé.e, sûr.e de toi dans tes relations, et d’assumer ta personnalité avec aplomb
  • De t’autoriser à vivre des relations profondes, bienveillantes et authentiques, sans faire semblant, sans cacher tes émotions
  • De te réconcilier avec toi même, ta personnalité, et de t’aimer avec bienveillance et compassion
  • De vivre pleinement dans ton corps et d’apprendre à écouter tes besoins et ton intuition, dans l’instant présent
  • De choisir ce que tu laisses entrer dans ta vie, ce que tu acceptes et ce que tu n’acceptes pas
  • De comprendre ton cheminement, ton passé, tes peurs et les libérer pour concentrer ton énergie sur ce qui te fait te sentir pleinement toi

Les étapes de ton accompagnement Higher Self 

higher self

Déconstruire et libérer

L’étape indispensable au démarrage ! On va commencer par le commencement…  un état des lieux interne. Puis tu auras dans les modules toutes les clés pour la libération de tes croyances limitantes, même celles que tu ne soupçonnais pas. On fait place nette et on crée l’espace de libération

Pardonner et avancer

On va travailler ensemble sur tes blessures, sur ton enfant intérieur et sur les liens que tu as avec la souffrance, la peur, la culpabilité. Main dans la main avec ton Higher Self, tu vas chasser les nuages qui empêchent le soleil de briller dans ton coeur

T’affirmer pleinement et comprendre ce que tu souhaites vraiment

Maintenant que tout est plus clair, tu vas pouvoir affirmer pleinement ta personnalité, exprimer tes besoins, tes ressentis sans peur et sans culpabilité.

Ancrer le changement de façon durable

L’accompagnement ne signe pas la fin de ton évolution, bien au contraire ! Maintenant que tes fondations sont ancrées, tu vas incarner ces codes pour que ton estime de toi soit solide et authentique et que tu puisses vivre des relations enrichissantes en étant toi-même 

Le déroulement

Tu as accès à vie aux modules, et pendant 6 mois tu bénéficies chaque mois d’un soin et de deux appels de coaching individuel (soit un appel tous les 15 jours).

Les soins et séances mensuels en fonction de tes besoins : soin du féminin sacré, séance de libération par l’EFT et la PNL, guidance oracle

Le tarif est de 2111€ avec des plans de paiement jusqu’à 6 fois.

+ un bonus  :  6 mois offerts de mentorat dans l’ascension (valeur 594€)

Tu n’auras plus à choisir entre faire plaisir aux autres et te faire plaisir à toi, voire à t’oublier

Tu n’auras plus à revivre encore les souvenirs brûlants qui t’empêchent de t’autoriser à être heureux.se, ni à justifier tes choix de vie et ce qui t’appelle

Tu vas pouvoir enfin t’aligner à ce qui est bon pour toi et te construire un environnement dans lequel tu es en paix et en sécurité,

sans pour cela faire semblant ou mettre toute ta vie à la poubelle ( on est pas ici pour se dénigrer ! L’acceptation du passé fait partie du travail)

et tu vas t’autoriser à être toi même et en joie avec ceux que tu aimes

Tu vas pouvoir kiffer ta vie en arrêtant de croire que tu n’es pas fait.e pour avoir de belles relations avec toi et les autres.

D’ici six mois tu peux avoir fait des pas de géant, au service de ton bonheur, de ta liberté d’être toi, de ton épanouissement.

N’oublie pas que c’est un arbre sain, et épanoui qui donne les meilleurs fruits. Si tu aimes t’occuper des autres, et rendre le monde heureux, commence par toi.

Ton Higher Self t’attend !

Quelques témoignages des coachés…

témoignage

J’ai également envie de te raconter l’histoire d’une jeune femme que j’ai accompagnée, appelons-là Manon pour préserver son anonymat.

Manon m’a consultée au début pour un trouble alimentaire et du stress. Pendant six mois, elle a déconstruit petit à petit ce qu’elle pensait être ses limites et ses barrières, et qui étaient en fait des croyances limitantes qui l’empêchaient de s’affirmer. Elle était en pleines études et rêvait d’une vie plus alignée. Son rêve ? Ce n’était pas d’exercer le métier qu’elle étudiait avec persévérance, mais c’était d’ouvrir un éco lodge en Afrique. Son entourage et son environnement n’étaient pas alignés à cela, elle s’ennuyait dans son stage, n’arrivait pas à dire non à ceux qui lui marchaient sur les pieds et pensait qu’elle avait un problème.

Après les six mois d’accompagnement, sans aucune suggestion de ma part ( je ne t’imposerai jamais quoi que ce soit, quitter ton job/partenaire/ville etc, ce n’est pas à moi de le faire) , elle a réussi ses examens parce qu’elle a lâché prise sur l’aboutissement et qu’elle voyait cela comme un + , elle a rencontré un homme parfaitement aligné à ses désirs qui souhaite également créer un éco lodge à l’étranger (!), elle s’affirme sans culpabiliser et….a complètement zappé ette histoire de trouble alimentaire qui s’est envolé sans même qu’on ne se penche dessus une seconde.

Voilà ce genre de réussite que je veux voir, qui m’emplis le coeur de joie et qui me fait profondément aimer mon métier !

Le témoignage de Dimitri à écouter dans le podcast

Le témoignage de Chloé à écouter dans le podcast

Le superbe retour de B., un coaché investi, assidu avec qui j’ai adoré travailler !

Le beau retour d’Amandine M.

F.A.Q

Ai-je accès à la plateforme après le coaching ? Oui, tu as accès à la plateforme sans date de fin.

Comment savoir si c’est fait pour moi ? Si tu en as marre de ne pas avancer et que tu te sens bloqué.e dans ta relation à toi et aux autres, et qu’il n’est plus possible pour toi de revivre ces schémas où tu t’empêches d’être toi-même. Lors de l’appel découverte, nous en discuterons plus en profondeur

Ai-je accès à un groupe ? Tu as 6 mois du mentorat de groupe L’Ascension offerts, où un groupe bienveillant t’accueillera.

Puis-je choisir les soins chaque mois ? Oui, en fonction de tes besoins, tu peux choisir un zoom pour une séance PNL et/ou EFT, une guidance, ou des soins du féminin sacré si ils s’y prêtent.

Quel budget dois-je prévoir ? L’investissement est de 2111€ en une fois, tout inclus. Plans de paiement en plusieurs fois disponibles

Les appels sont-ils fixés à l’avance ? Chaque mois nous fixons les appels ensemble en fonction de nos agendas respectifs.

Comment faire si je bloque sur une introspection entre les appels ? Tu peux me contacter via WhatsApp quand tu en ressens le besoin

De combien de temps ai-je besoin pour travailler sur moi ? Cela dépend des personnes et de ce que tu vis ! J’ai construit l’accompagnement sur six mois pour que tu puisses aller à ton rythme

D’autres questions ? N’hésite pas à réserver un appel pour me les poser !